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2021-12-01 12:04:29 1行业新闻
蒜苔是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一,营养成分非常丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等人体所需营养成分及大蒜素、大蒜新素等成分,下面我们就一起来看一看蒜薹炒鸡蛋的功效及做法吧! 蒜薹炒鸡蛋的材料 鸡蛋4个,蒜薹300克,精盐适量,生抽适量,橄榄油适量。 蒜薹炒鸡蛋的做法 1、蒜薹洗净去掉两头切成寸段备用,鸡蛋打散备用。 ...
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