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2021-03-22 07:14:08 1行业新闻
青菜豆腐是一道色香味俱全的汉族名肴,江南地区尤为流行,此菜汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用,青菜豆腐汤的做法也比较简单,下面小编就为大家介绍一下青菜豆腐汤的做法吧。 青菜豆腐汤的做法一 【材料】嫩豆腐,青菜,虾皮,姜,蒜各适量。 【做法】 1、姜一小块切片,蒜一瓣切片,虾皮洗净沥干水分,青菜切段,嫩豆腐切方块。 2、砂锅置火上,倒适量油,烧热后放姜片蒜片爆香...
2021-07-17 23:24:55 0行业新闻
菠菜豆腐汤,即以菠菜和豆腐为主要材料煲制的汤。菠菜富含多种维生素和矿物质,以及一些其他重要的营养成分,而豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质,两者都属于对人体十分有益的食品,但由于菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙的吸收,因而使这道汤肴在营养以及食物搭配上有些许不足,但其清淡可口的味道仍然受到许多人的欢迎。 菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明,菠菜和豆腐...
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