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2022-03-19 09:55:09 0行业新闻
一到中午上班族都是出去外面吃或者就是点外卖了,其实这样是不利于上班族的饮食搭配健康的,那么上班族应该怎么去做饭呢?以下是学习啦小编为你整理的上班族如何制作中午饭,希望能帮到你。 上班族如何制作中午饭 1.米洗好预先浸泡1小时。滴一二滴油在砂锅内,将锅底和锅边刷一层薄薄的油。 2.放入浸泡过的米,加水(水可比煮未浸泡过的米少些)。开大火,同时定时15分钟。(这时可在一边做菜了) 3.大约七...
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