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2021-10-18 03:13:53 0行业新闻
许多白领女性因经常伏案工作、缺乏适当运动造成肌肉松弛以及肌肉紧张、酸痛,尤其是颈部和胸部肌肉,这里介绍的几个训练动作可放松和强化肌肉,改善肌肉线条。这些动作适于家中进行,有几个动作也可午休时在办公室里做。 1.颈部 坐姿,腰背挺直,手掌放在臀部下面,头向相反方向侧屈,此时应感觉到颈部肌肉被拉开,然后再用一手轻轻施压,进一步抻拉肌肉,但切记不可用力过大,否则会拉伤肌肉。保持均匀呼吸同时保持姿势至少1...
2022-01-18 09:40:57 3行业新闻
12月3日,陕西西安一名市民走路时,与迎面而来的男子相撞,致使对方手机脱手,捡起来时屏幕碎裂,为此两人沟通后,索赔男子维修费1600元。事后该市民感觉不对劲,随即报警, 据小寨路办案民警调查,在监控视频种可以看出,嫌疑人在与该市民接触时,有故意伸手靠近的行为,手机滑落也是刻意导致,随后两人沟通一起前往手机店,在该市民支付维修费用离开后,嫌疑人立马折返手机维修店,称不需修理要回了维修...
2021-01-31 11:06:01 2行业新闻
这是三毛在《写给自己》里的一首诗,三毛的一生,完全可以用浪漫坦荡、随性洒脱来形容,她的一生是值得很多人去艳羡的一生。三毛是个极其简单纯粹的一个人,但是在她的文章里往往能表现出强大的生命力和,不论是做人还是做事,都能表现出不一样的她极其单纯,在单纯中却有一种惊人的深刻。 无论是做人还是写作,笔调自然轻快,不经意间说着最在意的人和事。三毛如是说:我是一个普通的人,我平凡的长大,做一般年轻人...
2021-06-04 08:39:00 4行业新闻
现在越来越多的上班一族都会自己在家自制一些便当盒饭带到公司食用,那么一大早该怎么去快速的做好所有的饭菜呢?以下是学习啦小编为你整理的上班族自己如何做饭,希望能帮到你。 上班族自己如何做饭 1.米洗好预先浸泡1小时。滴一二滴油在砂锅内,将锅底和锅边刷一层薄薄的油。 2.放入浸泡过的米,加水(水可比煮未浸泡过的米少些)。开大火,同时定时15分钟。(这时可在一边做菜了) 3.大约七八分钟烧开时...
2022-01-04 01:21:07 1行业新闻
装修是件复杂工程,对于家庭来说是件大事,装修前要准备的工作还是比较多,就像是做装修预算,装修预算是对装修全过程的把控,所以做好装修预算很重要,下面一起装修网小编跟大家分享一下毛坏房装修预算表及毛坏房装修注意事项,让大家都要做到心中有数。 毛坏房装修预算表 毛坏房装修注意事项 一、毛坯房装修预算清单 基础装修在2.5-3万左右,主材在3-3.5万左右,或者有的业主会选择主材、家电、家具、家居饰品配...
2022-01-24 23:24:59 0行业新闻
??是工业化初步实现。使得产品极大的丰富,产品的大量交换、运输与仓储成为必然。各种各样物资的流动与日俱增,越来越受到人们的关注。垫江县政府认识到作为新的经济增长点的现代物流业必然成为垫江经济发展的基础产业。要充分发挥其区位优势。潜在无限的商机,县内外商贾云集,纷纷把目光注视在垫江这片红土地上。县政府果断提出自己的发展思路和战略构想。并投入大量资金建设好县内、外1小时经济圈。栽好梧桐树、引来金凤凰。...
2021-08-25 07:29:18 0行业新闻
1.因为幸福满溢,所以怕的悲伤。 2.冷酷的社会啊!在里面生活的人,如果不按着它铺的轨道乖乖地走,便是安分守己,也是要吃鞭子的。没有保险便是死好喽!谁叫你不听话。 3.黄昏是一天最美丽的时刻,愿每一颗流浪的心,能在一盏灯光下,得到永远的归宿。 4.他实在没有邪恶的样子,悲苦的脸,恍恍惚惚的,好似一个没有办法控制自己命运的人,一生里遭遇的都是人世的失意和难堪。 5.这...
2022-04-14 17:39:54 2行业新闻
《三毛流浪记》是漫画大师张乐平的惊世之作。《三毛从军记》问世以后,张乐平有感于当时上海到处可见的流浪儿,悲愤中始创《三毛流浪记》,从此三毛形象产生了质的变化。 《三毛流浪记》曾影响过我国几代读者,曾改编成动画片、木偶剧、电视连续剧,五次被搬上银幕和荧屏…… 据不完全统计,自三毛形象问世60多年以来,各种连环漫画单行本便近有50种,累计印数达1000万册以上。 好词 ...
2021-02-18 14:38:01 2行业新闻
每逢周一到周五都要去上班,这对于上班族来说晚饭也没有精力去煮了,但是如果长期食用过多外面的油也是不好的,那么上班族该怎么去做饭呢?以下是学习啦小编为你整理的上班族如何做饭,希望能帮到你。 上班族如何做饭 一、砂锅煮饭的步骤 1.米洗好预先浸泡1小时。滴一二滴油在砂锅内,将锅底和锅边刷一层薄薄的油。 2.放入浸泡过的米,加水(水可比煮未浸泡过的米少些)。开大火,同时定时15分钟。(这时可在...
2021-03-05 14:22:35 2行业新闻
毛麝香别称麝香草、五凉草、酒子草等,为玄参科毛麝香属植物毛麝香的全草,入药具有祛风止痛、散瘀消肿、解毒止痒的功效,对小儿麻痹初期、受凉腹痛、风湿骨痛、跌打损伤、痈疖肿毒、黄蜂螫伤、湿疹、荨麻疹等有治疗作用,下面我们就一起来看一看毛麝香的功效与作用吧! 毛麝香的药用功效 【性味】味辛,性温。 【归经】心、肺、肝、胃、肾经。 【功效】祛风湿,消肿毒,行气血,止痛痒。主风湿骨痛,小儿麻痹,气滞腹痛,...
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