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2021-05-18 18:21:49 1行业新闻
黄花菜的营养价值非常高,含有较多的维生素A、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,矿物质成分较其他蔬菜更为全面,钙、磷、铁、钾、锰含量都很高,叶酸含量尤高,食用具有清热润肺、润肤延寿、补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃的功效,下面我们就一起来看一看黄花菜炖肉的家常做法。 黄花菜炖肉的材料 黄花菜,五花肉,黑木耳,葱花,酒,酱油,糖,盐。 黄花菜炖肉的做法 1、将猪五花肉洗净,切成块,先放开水锅里焯一下,...
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