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2021-07-28 07:28:17 0行业新闻
上个世纪中期,乔·韦德在走访上千家健身房之后,总结出一套经验理论,经过《施瓦辛格健身全书》这本畅销书的发扬光大,逐渐在全世界范围普及开来,最终总结为三十二条韦德法则。 施瓦辛格作为乔·韦德的得意弟子,对韦德法则在健身圈的普及推广,居功至伟。 《施瓦辛格健身全书》封面 几十年来,韦德法则和《施瓦辛格健身全书》造就了一大批成功案例,而这些成功案例,也成为健身和健美领域的经典幻觉:按照韦德...
2021-12-27 08:41:40 0行业新闻
现在很多人都会在家中布置一间书房,一是为了方便孩子的学习,二是为了方便自己在家中办公。但是你知道吗?书房对自己的升职加薪之路又有着不小的影响哦。那么书房应该怎样装修才有利于事业的发展呢?下面小编就为大家讲解一下。 一、选哪间房间当书房? 现在家庭,大多数朋友都有书房,但是选哪个房间当书房呢?很多朋友是根据开发商的意愿定的,开发商说哪个房间是书房就认定那就是书房。这往...
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