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炒菜放蚝油的使用方法与技巧

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-10-15 08:38:32 来源: 作者:用户12429    浏览次数:2    
摘要

一般情况下,炒菜是很有讲究的,那么在炒菜的时候要放耗油进去的话需要怎么放置才好呢?以下是学习啦小编为你整理的炒菜放蚝油的用法,希望能帮到你。 炒菜放蚝油的用法 冷热食用皆适宜 蚝油用途广泛,适合烹制多种食材,如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等,还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等。因为蚝油是鲜味调料,所以使用范围十分广泛,凡是呈咸鲜味的菜肴均可用蚝油调味。蚝油也适合多种烹调方法,既可以直接作为调...

一般情况下,炒菜是很有讲究的,那么在炒菜的时候要放耗油进去的话需要怎么放置才好呢?以下是学习啦小编为你整理的炒菜放蚝油的用法,希望能帮到你。

炒菜放蚝油的用法

冷热食用皆适宜

蚝油用途广泛,适合烹制多种食材,如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等,还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等。因为蚝油是鲜味调料,所以使用范围十分广泛,凡是呈咸鲜味的菜肴均可用蚝油调味。蚝油也适合多种烹调方法,既可以直接作为调料蘸点,也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等,还可用于凉拌及点心肉类馅料调馅。不过蚝油的使用也有一些小窍门。

和调味品混合有讲究

蚝油不仅可单独调味,还可与其他调味品配合使用。用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共享。因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味。

久煮会失去鲜味

蚝油若在锅里久煮会失去鲜味,并使蚝香味逃逸。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜,若不加热调味,则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时,宜用中、慢火。

与高汤拌匀再勾芡

使用蚝油做芡汁时,需注意的方面是不能直接上芡,而应与高汤拌匀稀释制成芡汁。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好,较易显色且蚝味香浓,且忌在炝锅操作时使用。

腌制食材的好调料

蚝油也是腌制食材的好调味料,可使蚝油特有的鲜味渗透原料内部,增加菜肴的口感和质感。在烹饪肉类内脏时,用蚝油腌制后,可以去除内脏的腥味,令其酱味香浓、提鲜。使用适当的蚝油腌制肉类,可去其肉腥味,补充肉类原味不足,添加菜肴的浓香,令味道更鲜味美。

忌高温烹煮

一般做调味用料,具有特殊的鲜,但忌高温烹煮,否则会失去特有鲜味,营养成分散失。

炒菜放蚝油的好处

蚝油的营养成分丰富,含有很多微量元素,特别是其中的锌元素含量丰富,是缺锌人士的首选,而且炒菜放蚝油不止有营养还可以帮助食物提鲜。

蚝油的功效与作用

1、蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料;

2、蚝油中氨基酸种类达22种之多,各种氨基酸的含量协调平衡,其中,谷氨酸含量是总量的一半,它与核酸共同构成蚝油呈味主体,两者含量越高,蚝油味道越鲜美;

3、蚝油富含牛磺酸,牛磺酸具有防癌抗癌、增强人体免疫力等多种保健功能。

如何选择值得信赖的蚝油

蚝油品质与品牌的定位有关,不只取决于蚝的产地。首先是蚝汁的品质:以远离污染源,用管理好的生产基地的新鲜蚝熬制而成的为最好。再次以蚝汁为原料加工而成的蚝油品质:取决于蚝汁的含量、加工环境和工艺的品质。

品质较好的蚝油原料选自全国最专业的牡蛎生产基地,其鲜味成份有核苷酸类、氨基酸类等;蚝油配料均在标签中标识。欣和的产品理念是遵循自然,不会靠额外添加成份提高蚝本身的鲜味和营养价值,产品成份符合国家标准要求。

 
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