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喝驼奶为啥不会发胖

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-05-23 09:45:48 来源: 作者:放牧啷(陕西)乳业有限公司    浏览次数:1    
摘要

驼奶是优质蛋白的良好来源而摄入足够多的优质蛋白,可以让我们有饱腹感,缓解饥饿感,减少总热量的摄入。另外,优质蛋白可以促进新陈代谢和消耗能量。驼奶含有丰富的不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸对人体有益,一般不容易长胖。每天适量地摄取,还可以维持血管的健康,预防心脑血管疾病驼奶中的脂肪球直径比较小且大小也较为均匀,所以更容易消化,不会在身体里堆积。

驼奶是优质蛋白的良好来源
而摄入足够多的优质蛋白,可以让我们有饱腹感,缓解饥饿感,减少总热量的摄入。另外,优质蛋白可以促进新陈代谢和消耗能量。
驼奶含有丰富的不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸对人体有益,一般不容易长胖。每天适量地摄取,还可以维持血管的健康,预防心脑血管疾病
驼奶中的脂肪球直径比较小
且大小也较为均匀,所以更容易消化,不会在身体里堆积。

 
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