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2021-10-01 17:36:35 0行业新闻
木耳炒肉是中国常见的一道家常菜,主要由木耳、肉片等炒至而成,由于其味美且制作工艺简单,为大部分人们所接受,下面我们一起来看一看木耳炒肉的家常做法吧! 菜品特色 木耳炒肉是中国常见的一道家常菜,主要由木耳、肉片等炒至而成,由于其味美且制作工艺简单,为大部分人们所接受。 家常做法 【主料】猪肉150克,水发木耳100克。 【调料】酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。 1、把木耳摘去硬根,...
2022-06-19 11:34:20 2行业新闻
冬笋炒肉是大众比较喜欢的一道家常菜,以冬笋和猪肉作为主要食材制作而成,特别适合秋冬季节滋补去燥,有着竹笋的清香和肉片的滑嫩,鲜香可口,做法简单,具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰的食用功效,下面我们就一起来看一看冬笋炒肉的功效及做法吧! 冬笋炒肉的材料 猪肉100克,冬笋300克,雪菜300克,干红辣椒6克,大葱、姜、白糖、生抽、盐各适量。 冬笋炒肉的做法 1、冬笋外壳剥去并削去根部的老皮,切...
2021-02-23 00:40:22 1行业新闻
蕨菜为凤尾蕨科凤尾蕨属多年生落叶草本植物,别称拳头菜、龙头菜、鹿蕨菜等,其食用部分是未展开的幼嫩叶芽,经处理的蕨菜口感清香滑润,可炒吃,加工成干菜,也可做馅、腌渍成罐头等,下面我们就一起来看一看蕨菜炒肉的功效及做法吧! 蕨菜炒肉的材料 蕨菜适量,五花肉适量,辣椒3个,老抽、蚝油、盐、糖各适量。 蕨菜炒肉的做法 1、将蕨菜掐掉折不断的部分,其它全部折成段,不要用刀切。 2、蕨菜先焯下水捞出沥干...
2022-05-05 09:58:02 0行业新闻
蘑菇的营养丰富,具有高蛋白、低脂肪的特点,含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利,下面我们就一起来看一看蘑菇炒肉的功效及做法吧! 蘑菇炒肉的材料 蘑菇200克,猪肉(瘦)200克,辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐3克,植物油25克,...
2021-02-21 01:43:30 0行业新闻
洋葱的营养成分非常丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A,这两种特殊营养物质令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效,下面我们就一起来看一看洋葱炒肉的功效及做法吧! 洋葱炒肉的材料 洋葱适量,肉丝适量,青椒适量,红椒适量,油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量。 洋葱炒肉的做法 1、洋葱洗净,切丝备用,肉切成肉丝,青、红椒各两个...
2021-02-04 09:05:23 2行业新闻
春笋为立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”,又被称为“山八珍”,可荤可素,做法不同,风味各异,炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴,祖国各地均有很多有名的笋菜,下面我们就一起来看一看春笋炒肉的功效及做法吧! 春笋炒肉的材料 春笋,瘦肉,油,盐,鸡精,酱油,料酒,辣椒酱,地瓜粉,芹菜。 春笋炒肉的做法 1、锅内油烧热后加入瘦肉煸炒。 2、加入春笋和料酒煸炒片刻出香味...
2021-08-14 11:49:13 1行业新闻
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”,做法也很多,西兰花炒肉就是最常见的一种做法,下面我们就一起来看一看西兰花炒肉的做法吧! 西兰花炒肉的做法一 【材料】西兰花250克,瘦肉100克,盐适量,鸡精适量,油适量。 【做法】①西兰花先用盐水泡一下,切成小块,甜椒切丝。②锅内放油,倒西兰花炒。③翻炒一下,加水闷一下。④西兰花差不多熟的时候...
2022-06-24 14:31:17 2行业新闻
西芹炒肉是家常小炒中比较常见的一道菜,主要食材为西芹和猪肉,爽脆的西芹配上滑嫩的肉片,美味可口,营养丰富,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效,下面我们就一起来看一看西芹炒肉的功效及做法吧! 西芹炒肉的材料 西芹300克,猪肉150克,葱花适量,姜丝适量,盐适量,味精适量,酱油适量,油适量。 西芹炒肉的做法 1、用油起锅,爆香葱姜。 2、将肉切成片,倒入锅内煸炒...
2021-08-06 13:58:19 1行业新闻
蒜苔炒肉是一道比较常见的家常菜,做法比较简单,适合心脑血管疾病、癌症、受便秘和痤疮困扰的人群食用,而且蒜苔的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受,下面我们就一起来看一看蒜苔炒肉的功效及做法吧! 蒜苔炒肉的材料 蒜苔一把,猪肉一块,酱油适量,料酒适量,油适量,盐适量,甜面酱一勺。 蒜苔炒肉的做法 1、肉切条,放适量酱油料酒腌制10分钟。 2、蒜苔洗净切段。...
2021-09-16 00:38:35 2行业新闻
胡萝卜炒肉主料为胡萝卜和猪肉,烹饪工艺是炒。这是一道普通的家常菜,制作简单,需要注意的就是翻炒胡萝卜时避免其营养流失,下面我们就一起来看一看胡萝卜炒肉的做法有哪些吧! 胡萝卜炒肉的做法一 【食材准备】胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。 【制作步骤】①胡萝卜洗净切成丝;猪瘦肉洗净切丝。②锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。③另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒...
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