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2022-01-17 03:51:55 2行业新闻
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,被誉为“长寿食品”,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”并说海中之人食之长寿,中医视红薯为良药,下面我们就一起来看一看红薯减肥法怎么吃吧! 为什么吃红薯能减肥? 1、红薯含有均衡的营养成份,如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对...
2021-12-02 23:57:55 0行业新闻
红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者,别称山芋、红玉、甘薯等,营养非常丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等,食用方法也非常多,用红薯做丸子就是最常见的一种,下面我们就一起来看一看红薯丸子的家常做法吧! 红薯丸子的材料 红薯250克(去皮重量),糯米粉50克,炼乳50克,花生油适量。 红薯丸子的做法 1、红薯去皮切块,入加水的锅中蒸熟。 2、将蒸熟的红...
2021-12-17 12:24:17 8行业新闻
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效,遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用,下面我们就一起来看一看吃红薯会不会发胖吧! 吃红薯会发胖吗? 吃红薯不会发胖。吃红薯不但不会发胖,而且还是一种理想的减肥食品,每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,只有大米的1/...
2022-04-30 14:22:52 1行业新闻
红薯别称山芋、红苕、甜薯、白薯等,含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等,不仅是健康食品,还是祛病的良药,下面我们就一起来看一看红薯的营养价值吧! 红薯的营养成分 每100克红薯的营养成分含量为热量99千卡、硫胺素0.04毫克、钙23毫克、蛋白质1.1克、核黄素0.04毫克、镁12毫克、脂肪0.2克、烟酸0.6毫克、铁0.5毫克、碳水化合...
2021-11-10 17:50:16 0行业新闻
小店销售,主要购买者是附近大学生和居住在附近的居民,年龄各异,与其他附近小吃摊相比,消费者所占比重较低,但那些小吃摊一般都在晚上才会出摊,受外部因素影响较大,而且流动小吃摊位的卫生质量得不到保证,但口味方面却深得人们的喜爱,且价格便宜,因为房租的租金和水费电费等,我们所支付的成本要比外面露天的小吃摊位高很多,所以无法打价格战,不具备价格优势,但我们却能充分保证了卫生质量,而且作为加盟公司,我们有总...
2021-09-22 02:49:08 2行业新闻
红薯别称山芋、红苕、甜薯等,营养价值非常高,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,中医视红薯为良药,下面我们就一起来看一看红薯怎么做好吃又简单吧! 红薯饼 【材料】红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干。 【做法】①将红薯洗净,对半切或是切成三大块(比较容易熟),然后用...
2021-11-02 14:40:23 0行业新闻
红薯别称红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜、红苕、线苕、白薯等,烤红薯又名烤地瓜,现在有多种设备和方式烤红薯,皮也很干净,烤箱烤红薯就是其中之一,下面我们就一起来看一看烤箱烤红薯的做法吧! 烤箱烤红薯材料准备 大番薯(约680克)2个,菠萝片1罐(227克),沥干,蔬菜油1汤匙,奶油(牛油)1汤匙,黄砂糖或红糖1汤匙,柳橙皮丝1茶匙,盐1/2茶匙,切碎的山核桃2汤匙。 烤箱烤红薯制作方法 1、烤箱...
2022-01-10 13:10:25 4行业新闻
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉,含糖量达到15~20%,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,具有很高的食用价值,下面我们就一起来看一看吃红薯的好处有哪些吧! 红薯有什么营养价值? 1、红薯中含有多种人体需要的营养物质,每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克...
2021-04-01 08:22:13 4行业新闻
烤红薯又名烤地瓜,微波炉烤红薯就是使用微波炉来烤红薯,当然除红薯以外芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调,烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间,建议每次只烘烤一块红薯,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。 微波炉烤红薯的材料 红薯,厨房用纸(一般纸巾也可)。 微波炉烤红薯的做法 1、红薯刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实,将包好的红薯放入微波炉中,用高火烘烤4分钟,将...
2022-04-28 00:04:46 1行业新闻
我们有时可以经常看见一些商铺在制作红薯粉的食谱,那么如果想要自己去购买一些回来做的话应该怎么区别鉴定它们的真伪呢?以下是学习啦小编为你整理的红薯粉的真假辨别方法,希望能帮到你。 红薯粉的真假辨别方法 1.看外观。质量好的粉条薄厚、粗细均匀,颜色略微发黄,接近薯类的原色;掺假的粉条则粗细不匀称,有碎条,颜色发白甚至发黑。 2.试手感。质量好的粉条手感细腻光滑,而掺加了其他成分的粉条会比较粗糙...
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