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2022-06-29 19:38:03 0行业新闻
松子是松科植物红松等的种子,别称松实、果松子、海松子等,营养价值非常高,富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分,不仅是美味的食物,更是食疗佳品,久食可健身心、润皮肤、益年寿,下面我们就一起吃松子有什么好处吧! 松子的营养价值 1、松子中含有很丰富的不饱和脂肪酸、谷氨酸、磷、锰,这些营养成分对大脑和脑神经都有很好的补益作用,有补脑、健脑的功效。 2、松子的油脂含量非常高,但多数为亚油酸、亚麻油酸...
2022-05-04 21:12:50 1行业新闻
榆钱别称榆实、榆子、榆仁等,为榆科榆属落叶乔木榆树的果实,在寒温带、温带及亚热带地区均有分布,因其外形圆薄如钱币而得名,可以食用、药用和绿化,具有通淋、消除、湿热等功效,下面我们就一起来看一看榆钱树果实怎么吃吧! 榆钱树果实怎么吃? 1、生吃:将刚采下来的榆钱洗净加入白糖,味道鲜嫩脆甜,别具风味。若喜吃咸食,可放入盐、酱油等作料。 2、煮粥:将葱花或蒜苗炒后加水烧开用大米或小米煮粥,米将熟时放...
2021-05-21 21:11:20 1行业新闻
圣女果别称葡萄番茄、樱桃番茄等,营养价值优于普通番茄,除含有番茄的所有营养成分外其维生素含量是普通番茄的1.7倍,营养价值高,风味独特,食用与观赏两全其美,深受广大消费者青睐,下面我们就一起来看一看吃圣女果有什么好处吧! 吃圣女果有什么好处? 1、促进发育:圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,那样能增长身体发育。 2、美容养颜:圣...
2021-12-30 04:18:06 4行业新闻
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种,是一味非常好的中药材,作为零食也是非常不错选择,经常吃杏仁的好处是有很多的,可以止咳、通肠润胃,功效特别的好,下面我们就一起来看一看吃杏仁的好处到底有哪些吧! 苦杏仁有毒吗? 苦杏仁的尖和皮含有氢氰酸有毒成分,在胃肠道中水解后可放出剧毒成分氢氰酸,氢氰酸能很快被吸收后进入血循环,作用于人体各部分细胞,使细胞不能正常呼吸,组织普遍缺氧。氢氰酸作用于呼吸和心血管中枢,会...
2022-06-27 22:49:58 3行业新闻
灯笼果是可以生吃的,主要是因为其口味相对比较清甜,果肉也会常被用作制作果酱、果脯等,我们在吃灯笼果的时候,都有哪些吃法呢?下面我们就一起来看一看吧! 直接食用 直接食用是最美味、最新鲜的的食用方法,果肉中的营养物质得以最大限度的保留,既营养又健康,不过一定要注意清洗干净,不然会有农药残留。 可以酿酒 将灯笼果做成果酒可以使灯笼果得到长期保存,这样做出来的果酒不仅入口甘甜、回味悠长,也极具保健...
2021-07-17 11:40:03 0行业新闻
野生铁皮石斛只长在悬崖绝壁上的阴面崖缝间,或原始森林的大树上,对温度,湿度,光照等小气候要求苛刻,一般需长2-3年才能采摘.所以,市面上所谓野生铁皮石斛几乎绝迹。新鲜铁皮石斛保存也很方便,放在通风阴凉处或冰箱保鲜盒,能保质15天左右。 铁皮石斛的吃法 铁皮石斛有很多种加工食用方法,但最原汁原味的还是吃新鲜铁皮石斛,铁皮石斛的吃法主要有以下三种: 1、口嚼:取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘...
2021-05-02 15:06:00 1行业新闻
黑芝麻药食两用,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂等营养成分,具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等保健功效和健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长,下面我们就一起来看一看黑芝麻怎么吃最好吧! 自制黑芝麻糊 【材料】黑芝麻500克,糯米粉200克,核桃仁50克。 【做法】①黑芝麻放入细筛网中洗净,沥干水分,把洗净的黑芝麻放太阳下且通风...
2022-06-11 11:53:49 0行业新闻
金线莲别名金线兰、金丝草等,其氨基酸组成、成分、含量及抗衰老活性微量元素的含量均高于国产和野生西洋参,味甘,性平,具清热凉血、袪风利湿、强心利尿、固肾、平肝等功效,几百年来一直作为民间常用草药,下面我们就来看一看金线莲怎么吃吧! 金线莲的功效 【性味】甘,凉 【归经】肺、肝、肾、膀胱经。 【功效】清热凉血、袪风利湿、强心利尿、固肾、平肝的功效,常用于咯血、咳嗽痰喘、小便涩痛、消渴、乳糜尿、小儿...
2021-06-11 06:45:28 2行业新闻
哈密瓜是一类优良甜瓜品种,有“瓜中之王”的美称,不但好吃,而且营养丰富,药用价值高,除供鲜食,还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁,也可以做菜和煲汤,下面我们就一起来看一看哈密瓜怎么吃吧! 哈密瓜汁 【材料】新鲜哈密瓜200克。 【做法】新鲜哈密瓜去皮,去籽,切成块状。将切好的哈密瓜放入榨汁机中榨出哈密瓜汁。用纱布过滤后,用温水以1:2的比例稀释后即可。 【贴士】哈密瓜营养丰富,含有丰富的维生素和钙、磷、...
2022-04-14 06:26:21 3行业新闻
燕窝是一种名贵的滋补品,具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴润燥、美容养颜的功效,很多孕妇都会选择燕窝来进补,其实在吃燕窝滋补的时候是讲究滋补的方法和时间的,这样才能让滋补品达到最好的效果,下面我们就一起来看一看孕妇吃燕窝最佳时间吧! 第一个最佳时期 在孕妇刚刚怀孕的时候是孕妇吃燕窝滋补的最好的时期情,因为在孕妇怀孕早期胎儿处于快速的分裂分化成长着,对于营养的需求在快速的增长着,这个时候的孕妇可以单独...
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