二十年来，“卧室”空间的变化，从简单对睡眠功能的满足，再到空间和舒适性，再到对健康、个性、精神层面的追求，从卧室的变化可见我们对“家”的变化。
曾经的“大”卧室
“我始终不明白的是，为什么一个女孩子在结婚之前，一定只能与其他女孩子一同居住？我喜欢读书，我喜欢安静，我喜欢有一张自己的书桌，可以伏案写作。可是我不能。在整整十一年的光阴里，我没有自己的房间。”作家池莉在其作品《怎么爱你也不够》里，写下了自己在80年代中期对于个人空间的渴望。不仅是她，这也是当时很多中国人的渴望。
在个人空间匮乏的年代，房子约等于“一张床”。20世纪90年代以前，“卧室”这个名词并不常用，床所在的区域除了休息、睡眠空间，常常被赋予其他功能：会客、就餐、看书、洗漱，甚至和厨房很近。据北京博地澜屋建筑规划设计有限公司总设计师曹一勇介绍：“当时大多数人生活在平房里，就是一个大开间，床占据了空间主体，很多家居功能都在这一个空间完成，并没有‘卧室’的概念。”
20世纪80年代末90年代初，人们从平房搬入了楼房，睡眠空间独立出来。自此，“卧室”的概念正式提出，经历了从简单的睡眠空间，到后来加入梳妆、收纳、阅读功能，再到去冗就简地将睡眠空间单独分出来的发展历程。
“卧室刚被划分为一个独立空间时，当时的客厅面积很小，而且往往在北向，一般为‘大卧室，小客厅’的格局，很多功能还是在卧室里完成的，例如大衣柜、梳妆台、桌椅、电视机，在当时是卧室的‘标配’”。据网友“amanda”回忆：“刚住进楼房的时候，是一个一室一厅的房子，厅是一个小过厅，电视机放在卧室里。我经常靠在床上或躺在床上看电视，结果从小成了斜视，一只眼度数大一只眼度数小。”
从身体到精神放松的私属领地
随着沙发和大电视机的普及，客厅的面积开始变大，卧室作为休息空间变得纯粹起来。进入2000年，中国住宅建设从质到量发生巨大变化。2001年时，联排别墅（TOWNHOUSE）的出现，让国人第一次亲密接触了西方的生活方式。有小院子，尤其是有独立卫生间的主卧，迎合了人们对私密空间追求的满足。从那时开始，由独栋、双拼、联排、叠拼、洋房、高层、小高层再延伸到板楼和塔楼，卧室的面貌也在迅速地发生变化。带有卫生间和衣帽间的卧室，成为现代普通卧室格局的雏形。
如今，卧室除了作为睡眠空间，也是主人重要的休闲空间。每个人休息方式不同，造成了卧室中不同空间的分区。但是，卫生间、梳妆区、休息区是卧室必备的三个区域。主卧一般占据了居室中最好的位置，好一点的户型卧室南北通透，带大露台，洗浴间、衣帽间、梳妆区联通在一起。休闲区可以是简单的一张太妃椅，也可以是小小的阅读空间。如果带有露台，通常被设计为阳光房，供主人喝茶、健身。以床为主体的睡眠空间用一些元素如屏风、纱帘被刻意地与其他分区隔开，保证主人的睡眠质量。卧室，从简单的满足睡眠功能，到满足人们对舒适生活追求，到现在已经成为主人身体与精神完全放松的家园。
床的进化映射卧室进程
卧室中的家具就是人们生活水平的侧影。“人们的衣服鞋帽多了，简单的衣柜不能满足生活需求，衣帽间开始出现；旅行、外出渐渐成为常事，衣帽间里便增加了旅行装备专区；名贵包包、首饰不再是有钱人的专属，因此，带密码锁的首饰盒、天鹅绒缎面的储包格子，也成为衣帽间的标配；对于美的追求，使得梳妆台精致起来，其对收纳空间的要求，使梳妆台格子越来越多，有的和衣帽间结合。”
在卧室现代化历程中，床无疑是最好的见证者。从木匠打的硬床，到现在标准化的床体和多样性和床垫选择，人们对于睡眠质量的要求，体现了对健康生活的追求。据喜临门副总经理周良介绍：“早期的床尺寸都比较小，大多是传统的5尺床（约1.5米宽）；床上用品买得少，大多数人家还是自己用棉花做被褥。当时床垫里面的弹簧都以密集型为主，睡上去很硬；那个年代大家都对喜庆色彩比较青睐，流行像红色这样的艳丽色彩。这20年来，床垫弹簧发生了一些变化，如现在有拉丝提丝弹簧、邦尼尔弹簧、独立袋装弹簧等，独立簧的出现可以保证一个人转身而另外一个人不受影响。床垫里的填充物现在有乳胶、记忆海绵等，可以使身体每个部位都能接触床垫不悬空，睡眠起来更舒适。高科技面料的应用和外观设计，也让床添加了看书、上网等功能，让床垫从外形到内在都更加科学、环保、更适合现代人使用。床品面料色彩也从鲜艳的颜色过渡为以浅色为主，更显得时尚、舒适、恬静，让卧室成为更理想的休息空间。”
让卧室成为最自我的空间
成熟的家装业务，不仅仅是提供铺砖、刷漆等工艺的组合，而是为客户提供一种生活方式。卧室是一个恬静、自然、舒适的空间，这个空间的装饰元素应该是人们发自内心喜爱和习惯的。一个人每天在床上的时间是8个小时，在卧室里度过几乎一半的人生，在这个空间里，应该是他最放松、最自我的状态。人们在装修卧室之前，不妨多问自己几个问题：我真的喜欢这种风格吗？我真的喜欢这件家具吗？我为了什么喜欢，是因为它能彰显我的财富，是大家都喜欢的流行款式？如果是这些原因，还是劝大家不要装了。装修是一个寻找自我的历程，尤其是卧室，一定要找到自己内心所喜欢的东西。
每个人都要好睡眠
不是每个人都买得起房子，但每个人都需要好的睡眠。中国的经济发展和人均收入已经到了一个追求更舒服的生活方式的阶段，提高睡眠质量、改善睡眠环境，已成为人们的日常话题。二十年来，不只是大家使用的床垫在变，信仰、文化、价值观都在发生巨大变化。而掺杂其中时隐时现的就是巨大压力、集体焦虑，人们开始睡不着。
现在的家居用品从颜色、手感上均丰富多样、选择面广，现今人们生活、工作压力大，床品的选择应根据个人感受为主，舒适自在，床垫也不再是必需品，而是具有高科技含量的家居品。
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