正常来说，每个人每天差不多有三分之一的时间需要在床上度过。床垫无疑是陪伴你时间最长的家具之一。怎么样选购床垫也是一件让人头疼的事，人们不知道什么样的床垫质量好，用着舒适。其实对于怎样选床垫，可以从两个方面入手，床垫的材质及床垫的分类，了解了床垫材料及各中床垫的特点那么就能够很好的解决怎样选床垫的问题了哦。
1、床垫的材质
床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用;山棕床垫就适合青少年以及老年人使用，所以大家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。
2、床垫怎么选才是王道？
选床垫一定要亲自躺上面感受，并且要按照正常使用床垫的躺法起码躺5分钟以上，因为不同的人需要的是不同的床垫。当然不能光躺在床垫上，还要多翻翻身，最适合自己床垫，无论侧卧还是仰躺，身体都不能有悬空的部位，并且不会扭曲，脊椎应该是平直的。另外，买床垫还应该打开外面的塑料套，闻一下是否有刺激性味道。
3、床垫是硬的好，还是软的好？
偏硬的床垫更有利于身体健康，尤其是对老人和小孩等特殊人群！事实上是：对任何人群而言，无论是偏硬还是偏软的床垫均不利于身体健康，软硬适中的床垫对任何人群都适用。人在睡眠时，也是身体放松的一个过程。由
于人体曲线的存在，无论是仰卧还是侧睡，都做不到整个身体在同一个平面上。所以，需要软硬适中的床垫依据人体曲线对人体形成有效承托。床垫过硬，就无法有效承托整个身躯，造成只有几个人体突出部位受力。一来很不舒适，无法有效缓解疲劳，二来会造成脊柱变形，三来受力部分受压太重，不利于血液循环。床垫过软的情况下，人体会深陷在床垫中，造成床垫对人体的挤压，也不利于人散热。另外，由于人体的重量分布不均衡，腰腹部重量最大，这就会导致腰腹部向下窝陷。一来同样会导致脊柱变形，二来则会挤压内脏。
4、一款好的床垫看什么？
人们对床垫的一般要求是外观漂亮、表面平整、干爽、透气、厚度适中、不易变形、价廉物美、耐用、易于维护保养等。而专业评价床垫的标准是从床垫的功能性、舒适性、使用安全性等角度分析。一般来说，判断一张床垫好坏的标准有4个。一是舒适-软硬适中，舒适填充层不应少于2cm，能够对人体形成有效承托。二是安全-用材安全环保，结构合理，甲醛等有害气体的释放在安全范围内。三是透气-能快速有效地将人体皮肤排放的废水废气排出，有利于皮肤呼吸。四是卫生-不易滋生不利于人体健康的寄生物，印染织物中的重金属不易析出。另外，床垫材料要求密度、硬度、回弹性、阻尼、包封、透气散热、防水。生产出来的床垫要满足用户的自身感觉、最大容许接触界面、姿势、移动减压能力、皮肤状况、售后服务等消费的直接需求。
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