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2022-05-23 10:24:38 3行业新闻
1、最悠闲惬意的腊八诗:便拥渔蓑,顶渔笠,作渔翁。 《行香子·腊八日与洪仲简溪行其夜雪作》 宋代:汪莘 野店残冬。绿酒春浓。 念如今,此意谁同。 溪光不尽,山翠无穷。 有几枝梅,几竿竹,几株松。 篮舆乘兴,薄暮疏钟。 望孤村,斜日匆匆。 夜窗雪阵,晓枕云峰。 便拥渔蓑,顶渔笠,作渔翁。 这一年腊八,汪莘与友人游...
2022-04-17 15:38:43 0行业新闻
黑米红豆粥黑乎乎的颜色实在是让很多人都很难对它重视起来,可就是这么不起眼的黑米红豆粥的功效可是不小的,具有气血双补和滋阴暖肝的功效,对于女性来说更具有平衡女性生理机能、稳定情绪的作用,下面我们就一起来看一看黑米红豆粥的功效和做法吧! 黑米红豆粥的材料 黑米适量,红豆适量,煮粥用的白米少量。 黑米红豆粥的做法 1、黑米、红豆、白米混合在一起,用清水洗净,然后加入适量凉水,把火开到最大。 2、煮...
2021-06-02 18:37:17 1行业新闻
现在很多的宝宝都是需要食用营养健康的粥进行补充营养,那么作为父母的你应该要怎么给孩子制作好吃健康的营养粥呢?以下是学习啦小编为你整理的营养粥食谱的做法,希望能帮到你。 营养粥食谱的做法 鲜味杂粥 材料:大米、小米、燕麦各20克,海带、小白菜、西红柿适量 做法: 1.海带、小白菜煮熟切碎。 2.大米、小米、燕麦加7倍水煮成粥。 3.加入海带、小白菜和生的西红柿丁,煮开至西红柿熟了即可...
2021-03-16 21:53:30 2行业新闻
山药薏米芡实粥是由山药、薏米、芡实三种食材制作成的一款粥,山药有滋阴养身的功效,长吃可以身强体健,薏米补中益气,芡实有收敛的作用,治疗久泻不止、小便不禁、腰膝痛、女子赤白带下等,常吃芡实可以增长寿命、增加体质,下面我们就一起来看一看山药薏米芡实粥的功效和做法吧! 山药薏米芡实粥的材料 山药1根约300克,薏米50克,芡实40克,大米100克。 山药薏米芡实粥的做法 1、薏米和芡实洗净后,用清...
2022-04-04 05:25:45 2行业新闻
煮粥也是家庭主妇们经常要做的一道食谱,要是孩子生病了就可以为他们做一碗健康的营养早餐粥,那么都有哪些煮粥的技法那?以下是学习啦小编为你整理的煮粥的技巧,希望能帮到你。 煮粥的技巧 1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软; 2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但...
2021-09-28 13:03:42 2行业新闻
红豆薏米芡实粥可以说是非常受欢迎的粥品之一,主要由薏米、芡实、红豆制成的,红豆具有清心养神、健脾益肾的功效,薏米能祛湿去水肿,芡实则有补脾止泻、益肾固精的功效,还有祛湿止带等作用,下面我们就一起来看一看薏米红豆芡实粥的功效和做法吧! 薏米红豆芡实粥的材料 薏米,芡实,红豆,冰糖。 薏米红豆芡实粥的做法 1、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。 2、...
2022-06-26 17:04:43 1行业新闻
常吃黑色食物对身体有好处,尤其是对白头发有帮助,所谓黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品,无论是动物还是植物,由于含有天然黑色素,其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色,如黑豆、黑米、黑芝麻等,下面我们就一起来看一看黑豆黑米黑芝麻粥的做法吧! 黑豆黑米黑芝麻粥的材料 黑豆1把,黑米1把,黑芝麻1把,百合适量,薏米适量,水适量。 黑豆黑米黑芝麻粥的做法 1、黑豆、黑米、薏米用清水浸泡,约浸泡数小时后沥...
2021-03-21 02:29:59 2行业新闻
粥在早餐的时候食用是可以很好的将我们的营养充分的补充好的,那么对于美味营养的粥类食谱你知道应该如何进行制作才好吗?以下是学习啦小编为你整理的营养美味粥的制作,希望能帮到你。 营养美味粥的制作 鸡肉土豆油菜粥 用料:大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块 做法: 1、大米、小米洗净加水煮粘稠 2、土豆去皮切块,和洗净的鸡肉一同下锅,煮25分钟 3、将鸡块捞起,切蓉切碎备用 ...
2021-07-26 23:43:49 1行业新闻
粥是我们经常都会做的,尤其是在早餐的时候喝一碗好喝的粥可以使得我们的身体变得暖呼呼的,那么对于好喝的粥你知道有哪些好吃的做法吗?以下是学习啦小编为你整理的健康粥食谱的美味做法,希望能帮到你。 健康粥食谱的美味做法 什锦咸粥 用料:面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜 做法: 1、热少许油在锅里翻抄几下,盛到碗里,再烧开水,和面糊糊 2、水烧开后先把菜倒进去再倒糊糊,然后甩鸡蛋出锅 黑桑...
2022-03-27 05:57:21 2行业新闻
营养早餐要从粥的烹饪开始制作,那么对于好吃的营养粥类食谱你知道有哪些好吃的样式可以制作的吗?以下是学习啦小编为你整理的营养粥的好吃做法,希望能帮到你。 营养粥的好吃做法 小白菜玉米粥 营养小提示:玉米面中含有较多的钙、铁,含有的膳食纤维有助于增加肠蠕动,促进排便。 原料:小白菜,玉米面 做法: 1. 小白菜(其他绿叶菜也可以)洗凈,入沸水中焯透,捞出切成末。 2. 用温水将玉米面搅...
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